Содержание:

Что пить с похмелья: советы. Мужской сайт Mensweekly.ru

Чай черный и зеленый от похмелья, как пить

Даже если вы употребляете алкоголь в минимальных количествах, это вовсе не означает, что вам удастся избежать похмелья.

От этой проблемы страдают даже те, кто пьет спиртное очень редко и умеренно.

Что делать, если после выпитого вы ужасно себя чувствуете и вам нужно прийти в форму как можно быстрее?

Что пить с похмелья: советы

Полностью избавиться от него за несколько минут вам не удастся.

Перечисленные ниже способы помогут максимально быстро вывести из организма алкоголь и очистить его, одновременно избавляя вас от симптомов похмелья (головная боль, тошнота или рвота, головокружение, мышечные спазмы, ухудшение общего состояния).

Что пить с похмелья для быстрого результата:

Кефир – пару стаканов этого напитка помогут улучшить ваше состояние. Если под рукой нет кефира, подойдет простокваша или йогурт. Кефир эффективно выводит токсины и очищает его от остатков алкоголя.

Вода с лимонным соком – просто добавьте в стакан с водой 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока.

Вода с мёдом. Разведите в стакане воды 1 ч.л. натурального меда и выпейте.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Как принимать аспирин от похмелья

Рассол – ну конечно же, как без него? Он помогает задержаться жидкости в организме, так как содержит соли калия, магния. К тому же в рассоле есть витамин С. Использовать нужно натуральный капустный или огуречный рассол, а не уксусный маринад.

Травяной чай – можно приготовить из ромашки или мяты. Насыщает организм влагой и предотвращает разрушение клеток.

Фруктовые соки – не менее эффективны, так как содержат необходимые вам углеводы в виде фруктозы.

Янтарная кислота – продается в любой аптеке и отлично справляется с симптомами похмелья. Это натуральный препарат, который принесет вашему организму только пользу.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как принимать янтарную кислоту от похмелья

Имбирный чай. Смешайте 1 ч.л. измельченного имбиря и столько же заварки черного или зеленого чая. Залейте 250 кипятка, дайте настояться 10 минут и выпейте.

Бульон или легкий суп – облегчит ваши страдания, устранит тошноту и рвоту.

Можно ли с похмелья пить?

Существует миф, что при похмелье нужно обязательно выпить алкоголь, якобы он поможет устранить симптомы. На самом деле это заблуждение и такие эксперименты лишь навредят вашему здоровью. Почему?

Ваш организм отравлен токсинами, выделяемыми алкоголем, а вы собираетесь «добить» его окончательно.

Да, после употребления пива или другого напитка действительно ощущается облегчение, но лишь на короткий срок.

Внимание!

Концентрация продуктов распада этанола будет лишь возрастать, что приводит к отравлению и запою.

Именно поэтому при похмелье нужно отказаться от спиртного полностью и использовать для выведения токсинов натуральные или аптечные средства. Только так вы сможете вернуться к нормальному состоянию.

Питание при похмелье

Постарайтесь заставить себя съесть что-нибудь сытное, желательно белковую пищу. Идеальный вариант – творог со сметаной или яйца с салатом, нежирное мясо или рыба. Также не помешают свежие овощи и фрукты. Не морите себя голодом, это лишь ухудшит ваше состояние.

Аптечные препараты

Если симптомы похмелья не исчезают, советуем воспользоваться аптечными средствами. Консультант порекомендует те средства, которые подходят вам по цене и эффективности.

Самыми популярными сегодня являются препараты Зорекс, ДринкОфф, Зеналк, Антипохмелин.

В их составе – натуральные компоненты, которые помогут максимально мягко устранить продукты распада из организма.

Также для устранения симптомов похмелья рекомендуется принять контрастный душ, хорошенько выспаться.

При ухудшении общего состояния советуем обратиться за медицинской помощью.

Зная особенности своего организма, в будущем употребляйте спиртное в разумных для вас количествах, чтобы предотвратить похмелье.

Мужской сайт Mensweekly.ru 

Источник: http://mensweekly.ru/page/chto-pit-s-pohmelya-poleznye-napitki

Чай как средство от похмелья

Все мы любим чай, а уж свежезаваренный, да с лимоном, да с сахаром – настоящий символ домашнего комфорта. И кто бы мог подумать, что это ещё и способ избавиться от некоторых симптомов похмелья.

О чае

Этот напиток известен миру уже более 4000 лет, а пришел он к ним из Китая. Считалось, что он помогает при очень многих недугах и болезнях, в том числе при интоксикации организма вследствие алкогольного отравления.

Именно как лекарство от похмелья чай попал в Россию в далеком 17 веке и долгое время стоил очень больших денег.

Целый век этот напиток использовали только как лекарственное средство от похмелья, и лишь в 18 веке он стал традиционным чаем из самовара.

Важно!

Прошли века, но и сегодня народная медицина рекомендует избавляться от похмелья с помощью этого напитка.

Антипохмельный эффект напитка связан с содержанием в нем витамина В1 (тиамина), кофеина и большого количества танина:

  1. Витамин В1 способствует процессам переработки как самого алкоголя, так и ядовитых продуктов его распада, поэтому если тиамина не хватает, то похмелье проходит в более тяжелой форме, да и продолжается дольше.
  2. Кофеин и танин, в свою очередь, вместе образуют таннат кофеина – вещество, которое оказывает мягкое стимулирующее влияние на мозг и сердечно-сосудистую систему. Так нормализуется давление, улучшается работа мозга и ощущается прилив сил.
  3. Также в чае, особенно в зеленом, содержатся антиоксиданты – вещества, которые на клеточном уровне оказывают положительное влияние на внутренние органы, в том числе на печень, защищая клетки от воздействия свободных радикалов. В результате похмельный синдром проходит легче, а сам организм быстрее восстанавливается.
  4. Очень частым симптомом похмелья становится аритмия, учащенное сердцебиение – это связано с нехваткой в организме калия, который вымывается в очень больших количествах под воздействием алкоголя. А ведь калий является электролитом крови и отвечает за работу сердца. Зеленый чай очень богат этим элементом и быстро восстанавливает его недостаток в организме.
  5. Ну и завершающее полезное свойство чая – восстановление баланса жидкости в организме, ведь из-за её неправильного перераспределения возникают головные боли и отеки.

Кроме того, чай устраняет так называемый «сушняк» — сухость во рту после перебора с алкоголем и избавляет от тошноты, заодно успокаивая раздраженный желудок.

Как принимать чай от похмелья

Обязательно нужно заварить свежий чай (лучше зеленый) и пить его горячим. Не стоит готовить слишком крепкий чай в надежде на быстрое избавление от неприятных симптомов – наоборот, такой напиток станет нагрузкой для работы сердца.

Чтобы приготовить облегченную версию чая, в которой будет меньше стимулирующих веществ и кофеина, нужно залить сухую заварку кипятком, слить его и затем заварить повторно.

Можно и даже нужно добавить в готовый напиток лимон и мед – лимонная кислота также весьма хороша при похмелье. Не стоит напиваться – достаточно 2-3 чашек, а предварительно все же рекомендуется провести очистительные процедуры.

Источник: http://OPohmele.ru/lechenie-poxmelya/chaj-ot-poxmelya.html

Черный чай и похмелье

:

  • Алкогольная интоксикация и чай
  • Как приготовить чай при абстиненции

Чай — это напиток с большой историей. Более 4000 лет бодрящий и тонизирующий напиток гостит на наших столах. Интересно то, что чай помогает избавиться от похмелья.

На территорию СНГ чай попал еще в XVII веке. Стоил очень дорого и использовался как лекарство от похмелья.

Алкогольная интоксикация и чай

Что же в чае есть такого, что поможет справиться с неприятными симптомами похмелья? Дело в составе продукта. Чайные листья содержат витамин В1 (тиамин), алкалоиды танин и кофеин.

  • Витамины группы В помогают справиться с неврологическими симптомами похмелья – головной болью, тремором, депрессией.
  • Алкалоиды – танин и кофеин стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Улучшается общее кровообращение, насыщение тканей и органов кислородом, нормализует артериальное давление. Больной чувствует прилив сил.
  • Зеленый чай богат антиоксидантами. Они улучшают процессы интоксикации и вывода продуктов распада

    Алкогольная интоксикация и чай

    Алкоголя из организма. К тому же антиоксиданты улучшают работу печени, что делает симптомы похмелья менее выраженными.

  • Зеленый чай насыщен калием. При похмельном синдроме этот минерал вымывается из организма очень быстро. Как следствие, у больного возникает нарушения сердечного ритма – аритмии (тахикардия и брадикардия), судороги конечностей. Чай быстро восстанавливает уровень калия в организме.
  • Жажда – это естественное состояние при алкогольной интоксикации. Листья чая никто жевать не будет, их заваривают в большом количестве воды. Поэтому бодрящий напиток еще и спасает от обезвоживания, тошноты и сухости во рту.
  • к содержанию

    Как приготовить чай при абстиненции

    • При ликвидации последствий похмелья лучше использовать зеленый чай. Но и его черный собрат также обладает массой полезных свойств. Используйте только свежезаваренный некрепкий напиток.
    • Не стоит заваривать себе чифир – большое количество кофеина и танина только усугубит проблемы с сердцем.Как приготовить чай от похмельяЛучше использовать повторную заварку.
    • Для этого одна ложка сухого чая заливается стаканом кипятка, заварка сливается и заливается заново. Оставить настояться 5–7 минут, выпить с удовольствием.
    • Не повредит небольшое количество меда и ломтик лимона или апельсина. Мед добавит глюкозы в измученный организм, а цитрусовые – такой ценный витамин С.

    Обычно для улучшения здоровья достаточно 2 или 3 чашек бодрящего напитка.

    А вообще, чай лучше пить с удовольствием в хорошей компании как это принято у китайцев или японцев, а не лечить полезным напитком похмелье.

    А еще лучше употреблять горячительные напитки в разумной дозе и тогда лечение не понадобиться.

    загрузка…

    Источник: Alcogolizm. com

    Чай черный и зеленый от похмелья как пить

    Кроме того, почки, сердце, печень итак работают в усиленном режиме, поэтому нагружать их дополнительно опасно.

    Полезное действие чая потеряет всякий смысл, если у человека имеется рвота или диарея.

    Поэтому для того чтобы чай помог при похмелье, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    • Пить его после того, как человек, перебравший спиртного, отоспится;
    • Если человека рвет или имеется понос, то надо сначала пить много воды, чтобы промыть желудок, слабый раствор марганцовки, чтобы закрепить кишечник, а уже затем выпить стакан свежезаваренного сладкого чая. Можно добавить лимон, или разбавить чай молоком;
    • Полезен только свежезаваренный напиток. Заваривать его надо правильно, от этого зависит его целебное действие.

    Черный чай заливают горячей водой (примерно 90°) не более, чем на 5 минут.

    Если он перестоит, то употреблять его небезопасно для сердца, а полезные вещества в горячей воде разрушаются.

    Тем более бессмысленно заливать заварку кипятком повторно. В таком напитке уже почти не остается полезных веществ.

    Зеленый чай кипятком не заливают. Температура воды должна быть 80-85°. Чай готов через 10 секунд. Если его передержать, он будет горчить. В отличие от черного такой чай можно заливать горячей водой повторно, использовать заварку несколько раз.

    Источник: Alkogolu. net

    Вернуться назад

    Источник: http://alconafft.ru/zhenskij-alkogolizm/chernyj-chaj-i-poxmele.html

    С похмелья зеленый чай

    Такое состояние знакомо большинству мужчин. Головная боль, тошнота, сонливость, чувство разбитости и утомления. Возникает похмельный синдром наутро после обильного угощения спиртными напитками.

    Оглавление:

    Вместе с ним начинается и поиск средств, облегчающих состояние. Одним из них является чай. Какой лучше пить при похмелье? Как именно он помогает справиться с похмельным синдромом ?

    Польза чая при похмелье

    Этот напиток всегда был и есть символом домашнего комфорта. Вместе с тем чай является и хорошим способом избавления от симптомов похмелья. Ведь такое состояние сопровождается обезвоживанием организма. Алкоголь выводит жидкость благодаря своему мочегонному эффекту.

    Традиционный чай к нам привезли из Китая. Миру он известен более 4000 лет. В Россию чай попал в 17 веке именно как лекарство от похмелья. Он тогда стоил больших денег. Целое столетие напиток служил средством от похмелья. Только в 18 веке он стал обычным чаем из самовара.

    Прошло много лет, а народная медицина и до сих пор советует в качестве антипохмельного средства традиционный черный чай.

    Как именно он помогает устранять похмелье? В напитке содержится много тиамина (витамина В1), танина, кофеина.

    Тиамин — катализатор переработки алкоголя и ядовитых продуктов его распада. Когда не хватает витамина В1, а он вымывается алкоголем вместе с другими полезными веществами, то похмелье будет более тяжелым и длительным.

    Кофеин и танин образуют таннат кофеина. Это вещество мягко стимулирует сердечно-сосудистую систему и мозг. Он нормализует давление, повышает прилив сил.

    В чае, особенно зеленом, есть антиоксиданты. Эти важные вещества оказывают благотворное влияние на печень, защищают организм от действия свободных радикалов. Результатом действия антиоксидантов является облегчение похмельного синдрома и скорое восстановление.

    Совет!

    Поскольку одним из признаков похмельного синдрома является учащенное сердцебиение, связанное с дефицитом в организме калия, то чай как раз и помогает нормализовать работу сердца. Зеленый чай насыщен калием и быстро восполняет его дефицит в организме.

    Головные боли и отеки при похмелье — это результат неправильного перераспределения жидкости, ее дефицита. А напиток и эту проблему устраняет, и жажду, называемую «сушняком», ликвидирует. Чай избавляет от тошноты, успокаивает раздраженную слизистую желудка.

    Как употреблять чай от похмелья

    Главное условие — свежесть напитка. Лучше отдать предпочтение зеленому и пить его горячим. Он не должен быть слишком крепким. Надеясь, что крепость напитка поможет скорее избавиться от признаков похмелья, человек совершает ошибку. Такой чай создаст нагрузку на сердце.

    Рекомендуется добавить в него лимон и немного меда. Достаточно будет выпить две или три чашки чая натощак с утра для восполнения дефицита жидкости и приведения организма в тонус.

    Виды чая от похмелья

    Первый чай в Китае готовили в Юннани. Сегодня он носит название пуэр. Напиток удивительным образом снимает усталость, лечит похмелье и даже хронические болезни. Китайцы говорят, что он пьянит трезвостью.

    Пуэр нейтрализует лёгкое опьянение, приостанавливает действие тяжёлого опьянения. И лучше в таких случаях действует именно зеленый вид чая. Его называют шен пуэр. Рекомендуется выпить такой свежезаваренный чай на ночь.

    А утренняя его чашка только усилит эффект вечерней и позволит скорее возобновить форму.

    Не каждый выпивающий имеет в доме такой чай. Поэтому нам, славянам, подойдут исконно русские напитки. Среди них доступный всем настой шиповника, приготовленный на ночь в термосе. На литр кипятка надо взять 4-5 чайных ложек измельченных плодов. Утром такой чай цедится, к нему добавляется мед.

    Хорошо тонизирует организм после обильного употребления алкоголя настой корня имбиря. Его надо почистить и залить приблизительно столовую ложку измельченного сырья стаканом кипятка. Настаивается чайминут, фильтруется.

    Травяные чаи обладают очистительным и противовоспалительным свойством. Они помогают скорее избавиться от токсинов, продуктов распада алкоголя, выводя их из системы пищеварения с мочой.

    Итак, многие виды чая полезны при похмельном синдроме благодаря восполнению жидкости в организме, выведению токсинов, приданию бодрости.

    Источник: http://alkohelp.info/story/chay-ot-pohmelya

    Какой чай помогает от похмелья?

    Многие люди убедились на своем опыте, что чай от похмелья является хорошим помощником в решении этой проблемы.

    Горячий чай всегда поможет согреться в морозы, холодный — утолить жажду в жару. Большой популярностью пользуется свежий заваренный чай с лимоном, с сахаром, с молоком.

    История чая начинается более 4 тысяч лет назад, его родиной считается Китай.

    Лечение различных заболеваний осуществляется путем употребления чая.

    Одним из таких недугов является алкогольная интоксикация организма, возникшая в результате употребления большого количества спиртного. Чай стал хорошим эликсиром от похмелья.

    В 17 веке чайные листья попали в Россию, и через 100 лет напиток стал традиционным самоварным питьем для большинства россиян.

    Состав чая и его воздействие на организм

    Главный и самый полезный эффект употребления чая после чрезмерного приема алкоголя — восстановление баланса жидкости в организме.

    Обезвоживание — основная причина головных болей и отеков.

    Горячий чай избавляет от чувства тошноты, оказывает успокаивающее воздействие на раздраженный желудок.

    Устранение похмельного синдрома при употреблении чая происходит за счет содержания в нем тиамина (витамина В1), кофеина и большого количества танина.

    Внимание!

    Тиамин отлично справляется с переработкой принятого алкоголя и опасных продуктов его распада.

    При переработке алкогольных продуктов организмом тиамин быстро уничтожается.

    И если не пополнять его запас с помощью употребления чая, похмельный синдром у человека будет присутствовать намного дольше.

    Кофеин способен активизировать сосуды головного мозга, уменьшить чувство усталости и устранить сонливость и головные боли.

    Зеленый чай, в отличие от черного, действует на мозг эффективнее, так как содержит большее количество кофеина.

    Специалисты считают действие черного чая более мягким и продолжительным.

    Сочетание в чае кофеина и танина образует стимулирующее вещество таннат кофеина. Данное соединение наиболее благоприятно воздействует на организм уже на стадии завершения антипохмельных мероприятий, когда токсины активно выводятся из организма.

    Таннат кофеина легко и эффективно стимулирует заторможенные участки мозга после действия алкоголя и оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Человек ощущает прилив сил, нормализуется артериальное давление, улучшается работоспособность мозга.

    Чай содержит большое количество антиоксидантов. Данные вещества на клеточном уровне активно действуют на многие внутренние органы человека, например, на ослабленную печень, при этом антиоксиданты защищают ее от пагубного воздействия свободных радикалов.

    Различают два наиболее распространенных вида чая:

    Наибольшее количество антиоксидантов содержит зеленый чай.

    Важно!

    Во время приема алкоголя и в процессе его распада из организма вымывается большое количество калия, необходимого для нормальной работы сердца.

    Поэтому основным симптомом похмелья является аритмия и сильное сердцебиение. Зеленый чай богат содержанием калия и эффективно восстанавливает его потерю.

    Какой чай эффективнее при похмелье?

    Различие между зеленым и черным чаем заключается в их обработке, потому что растут они на одном кусте.

    Зеленый чай не рекомендован тем, кто страдает пониженным артериальным давлением, гастритом, язвой желудка и заболеваниями кишечника.

    Не рекомендовано употребление зеленого чая больным с повышенной функцией щитовидной железы. Частое употребление черного чая может привести к варикозному расширению вен.

    Травяные чаи от похмельного состояния

    Употребление травяного чая хорошо зарекомендовало себя в борьбе с похмельным состоянием.

    В народной медицине применяются не только сборы лечебных трав, но и отдельные виды.

    Большинство антиалкогольных трав отлично помогает при решении проблем с системой пищеварения, устраняет боли и тяжесть в желудке, убирает изжогу и вздутие живота, облегчает состояние печени.

    Специалисты советуют заваривать чай из цветков липы, мелиссы, ромашки, мяты, валерианы, одуванчиков, расторопши. Заваренные вместе хмель и мята — давно признанные природные транквилизаторы, которые заметно улучшают психическое состояние после употребления алкоголя.

    В травяные чаи эффективнее добавлять вместо сахара 1 ложку меда. Такое сочетание обладает обволакивающим и успокаивающим воздействием на раздраженный пищевод, желудок и кишечник.

    При похмелье полезны чаи из фенхеля и солодки, так как являются хорошими мочегонными средствами. Процесс детоксикации организма ускоряется, когда из организма выводятся токсины.

    Они выходят из организма с мочой, поэтому рекомендовано употребление мочегонного чая. После приема большого количества алкоголя страдает нервная система.

    Чтобы лучше уснуть и успокоить головную боль, хорошо взять по 1 части вереска, шиповника и листьев земляники.

    Совет!

    На Востоке при признаках похмельного синдрома традиционно заваривают крепкий листовой чай (зеленый или черный) с добавлением небольшого количества измельченного имбиря и нескольких листиков мяты. Имбирь улучшает кровообращение, успокаивает пищеварительный тракт и ускоряет выведение токсинов из организма.

    От похмелья нужно пить только свежезаваренный чай. Он должен быть в меру горячим, не слишком крепким, иначе в состоянии похмелья станет лишней нагрузкой для сердечной деятельности. Крепкий чай полезно развести молоком.

    Пить рекомендуется 2-3 чашки, затем сделать перерыв. Чрезмерное употребление чая может оказать негативную нагрузку на сердце. С помощью чая можно избавиться от неприятного запаха изо рта: взять немного чаинок и пожевать их.

    Все виды чая — природные натуральные напитки, которые помогут справиться с неприятным состоянием похмелья и обрести относительную бодрость и энергию на целый день.

    Источник: http://bezalcogolya.ru/poxmele/lechenie-doma/kakoj-chaj-pomogaet-ot-poxmelya.html

    Кофе и зеленый чай при похмелье

    Кофе и чай – едва ли не самые доступные способы лечения похмелья.

    При этом предпочтение все же отдается кофе, очевидно, за счет ярко выраженного бодрящего эффекта.

    Зеленый чай, содержащий больше кофеина и меньше вредных добавок, не слишком популярен, в основном из-за сложностей в приготовлении и достаточно своеобразного вкуса.

    Лечить похмелье растворимым кофе на данный момент рискуют немногие. И это хорошо, поскольку растворимый кофе содержит массу добавок, негативно влияющих на печень и почки. К тому же напиток резко поднимает артериальное давление, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    Совсем другая ситуация с натуральным молотым кофе. Крепкий и ароматный напиток многие считают совершенно безопасным, а это, к сожалению, не совсем верно.

    Натуральный кофе негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает небольшим мочегонным действием.

    В случае похмелья такое влияние может стать критичным и привести к обморокам, головной боли, тошноте и апатии.

    Зеленый чай в России набирает популярность как отличный тонизирующий напиток. Действительно, правильно заваренный зеленый чай бодрит, улучшает кровообращение и помогает очищению организма.

    Внимание!

    А если его сочетать с приемом энтеросорбента Энтеросгеля, который выводит из организма токсины и продукты распада алкоголя в кратчайшие сроки, то можно за несколько часов снять все неприятные симптомы похмелья.

    Но для этого чай необходимо правильно заварить:

    На одну чашку (200 мл) чая необходимо взять 1 чайную ложку с горкой заварки, залить кипяченой водой, охлажденной до 85 градусов, и дать настояться 1-2 минуты. После этого воду необходимо слить в стакан. Повторно заваривать чай можно, но время настаивания при этом увеличивается на 20 секунд.

    Источник: http://prazdnik-dz.ru/lekarstva/s-pohmelja-zelenyj-chaj.html

    Чай от похмелья: какой выбрать и как употреблять?

    Доброго времени всем, кто зашел в гости ко мне на страничку. В прошлой статье мы подробно говорили о спасительных похмельных напитках, которые помогают привести организм в тонус и взбодриться после веселого вечера или бурно проведенной ночи.

    Одним из популярных напитков является чай от похмелья. Как правильно его пить и в чем заключаются его чудодейственные свойства?

    Все о пользе чая при похмелье

    Интересно, что целебные свойства чая открыли еще 4000 лет назад китайцы.

    И при чем, уже тогда они догадались его употреблять при алкогольной интоксикации организма, открыв его удивительные свойства.

    Свежезаваренный чай не просто тонизирует организм и нормализует давление, но и помогает вывести продукты распада этилового спирта.

    В 17 веке его завезли в Россию, и стоил он огромных денег. Не удивительно, что этот напиток был доступен только аристократам и про его «опохмелительные» свойства простому люду было неведомо.

    Те по старинке опохмелялись огуречным рассолом. И только спустя 100 лет, благодаря хорошо налаженным торговым путям, чай вошел в простой русский обиход и стал настоящим народным символом России.

    В чем секрет чая?

    В чем заключаются целебные свойства чая и почему он так хорош при похмелье?

    • В нем содержится большое количество витамина С. А все мы помним, что этот компонент одним из первых покидает организм под натиском токсинов этилового спирта.
    • Он богат антиоксидантами. Особенно в этом смысле полезен зеленый чай. Антиоксиданты отлично очищают организм от токсинов и являются защитой клеток от свободных радикалов.
    • В зеленом чае содержится большое количество калия, который необходим для нормального функционирования сердечно сосудистой системы. Вместе с тем, под действием этилового спирта, калий быстро вымывается из организма, что приводит к повышенному давлению, аритмии и учащенному пульсу. Таким образом зеленый чай с похмелья не только помогает устранить неприятные и болезненные симптомы, но и восполняет дефицит калия.
    • Чай восполняет водный баланс в организме, который нарушается при употреблении алкогольных напитков. Обезвоживание – это одна из тех причин, которые влияют на плохое утреннее самочувствие. Головная боль, галлюцинации, сухость во рту, мышечные боли и тошнота – все это может быть признаком элементарного обезвоживания. Для того, чтобы прийти в норму, необходимо пить, как можно больше жидкости. Но если простой воды много не выпьешь, то чай с лимоном поможет утолить жажду и восполнить водный баланс.

    Как лучше принимать чай от похмелья?

    Лучше использовать листовой чай, который необходимо заваривать перед употреблением. Только свежий чай обладает целебными свойствами.

    Не нужно употреблять слишком крепкий напиток, ошибочно полагая, что чем крепче, тем лучше.

    Это лишь станет дополнительной нагрузкой на сердце и усугубит и без того нелегкое состояние.

    Дайте настояться чаю не больше 10 минут, а потом пейте его горячим.

    Добавьте дольку лимона и чайную ложку меда в чашку с чаем. Так напиток получится не только вкуснее, но и полезнее. Цитрусовые восполняют дефицит витамина С, а мед отлично очищает организм от токсинов.

    Рекомендованная доза на день – 3-4 чашки свежезаваренного чая, а остальной необходимый лимит жидкости восполните минеральной водой.

    Что лучше пить с утра: чай или кофе?

    Вот здесь, конечно, мнения разделяются на два лагеря.

    Если вы являетесь заядлым кофеманом и не мыслите свою жизнь без чашечки горячего эспрессо утром, то привести себя в тонус и справиться с похмельным синдромом вам поможет именно этот бодрящий напиток. Речь сейчас не идет о тех тяжелых случаях, когда скачет давление и учащенное сердцебиение.

    Но лучшим средством все-таки от похмелья является зеленый чай. В нем содержится большое количество тиамина, который способствует ускорению распада токсинов.

    • Снимает головные боли;
    • Избавляет от мышечных спазмов;
    • Великолепно очищает организм;
    • Убирает отечность лица;
    • Тонизирует и бодрит.

    Все, кто сталкивался в своей жизни с настоящим похмельем, знают, насколько это неприятная штука. Одно дело, если это случается редко, а другое, если каждая пьянка заканчивается тяжелейшим бодуном, из которого вы выходите сутками.

    Это серьезный сигнал, который говорит о том, что нужно почистить организм от токсинов. Я хочу порекомендовать вам отличную Школу здоровья. в которой вас научат правильному питанию, очистке организма и расскажут, как можно сохранить свое здоровье на долгие годы.

    Если ваши друзья, коллеги или родственники часто страдают от похмелья, будьте другом — поделитесь с ними ссылкой на эту статью. Не болейте, следите за своим здоровьем и подписывайтесь на обновления блога.

    Доброго времени суток всем, кто заглянул ко мне на страничку. Если вас привлекло название статьи, значит, вам отлично знакомы все прелести похмельного синдрома. Конечно, у всех похмелье проявляется по-разному. Кого-то просто подташнивает с утра, а кто-то раздражен

    Приветствую всех, кто читает мой блог. Наверное, сложно найти взрослого человека, который хоть раз в жизни бы не испытывал на себе все прелести похмельного синдрома. Народный фольклор, всевозможные анекдоты и рассказы коллег после веселых корпоративов не оставляют места для фантазии

    Привет всем гостям и постоянным читателям моего блога. Продолжая тему статей на «похмельную» тему, сегодня я хотел бы поговорить с вами об одном из самых неприятных и опасных симптомов, которым может встретить утро после очередного злоупотребления алкоголя. Я говорю об учащенном сердцебиении.

    Важно!

    Добрый день всем, кто заглянул на мой блог в поисках ответа на вопрос: почему трясет с похмелья? Похмелье — состояние, вообще, не из приятных, которое доставляет много хлопот и заставляет каждый раз раскаиваться в своем желании выпить еще чуть-чуть накануне вечером.

    Источники: http://alcoraund.ru/alkogolizm/pohmelye/kakoj-chaj-pomozhet-spravitsya-s-pohmelem.html

    Источник: http://1lustiness.ru/ochishchenie-organizma/sovety/85949-chaj-ot-pokhmelya-kakoj-vybrat-i-kak-upotreblyat

    Эффективные травы и растения от похмелья: проверенные рецепты

    Эффективные травы и растения от похмелья: проверенные рецепты

    Свернуть

    В народной медицине существует немало действенных способов лечения похмелья и снятия тяжелых симптомов абстинентного синдрома.

    Многие народные методы от похмелья основаны на использовании лекарственных трав и природных лечебных компонентов.

    Целебные свойства многих трав также используются в фармацевтической отрасли, при производстве противопохмельных препаратов.

    Лечится травами от похмелья, это хороший, и относительно безопасный способ улучшить самочувствие с похмелья, если нет противопоказаний к тем, или иным компонентам.

    В каких случаях нельзя лечить похмелье травами

    • Многие лечебные травы содержат сильнодействующие алкалоиды и вещества, которые могут быть противопоказаны людям с патологиями печени, желчного пузыря, почек, желудочно-кишечного тракта и других органов.
    • Некоторые травы оказывают сильное воздействие на нервную систему, что может быть чревато осложнениями для людей, страдающих расстройствами психики и невротическими заболеваниями.
    • Большинство лечебных трав, которые помогают при похмелье, противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
    • Следует крайне осторожно обращаться с лечебными растениями людям, недавно перенесшим хирургические операции, травмы головы и других органов.
    • Каждое лекарственное растение имеет свои противопоказания. Нужно внимательно ознакомиться с инструкцией, перед употреблением каких-либо трав для снятия похмельного синдрома.

    к содержанию ↑

    Рецепты от похмелья на растительной основе

    Среди огромного множества народных рецептов от похмельного синдрома можно выделить самые популярные и эффективные:

    1. Зеленый и черный чай. Хорошо помогают снять неприятные проявления абстинентного синдрома. Чай содержит стимулирующую дозу кофеина, витамин В1, тианин, способствующий переработке этанола, а также другие полезные вещества и микроэлементы. Если пить побольше чая при похмелье, это помогает восстановить потерю жидкости в организме. Рекомендуется пить чай с лимоном, содержащим витамин С, и небольшим количеством сахара, для поддержания уровня глюкозы. Для большего оздоровительного эффекта в чай можно также добавлять ломтик имбиря, а вместо сахара использовать мед.
    2. Алоэ (и именно его сок). Растение обладает многогранными целебными свойствами, полезными для всего организма. Если принимать сока алоэ в моменты похмелья, то можно существенно снизить неприятные последствия попойки. Рекомендуется употреблять по столовой ложке чистого сока растения перед едой, до полного исцеления абстинентного синдрома.
    3. Семена расторопши (чертополоха). Семена данного растения, благодаря своему составу, обладают благотворным влиянием на печень. На основе семян расторопши выпускается огромное количество фармацевтических гепапротекторов. Молотые семена расторопши помогают восстановить печень, после интоксикации этанолом, стимулируют выработку желчи и помогают облегчить похмелье. Измельченные семена необходимо принимать по чайной ложке, перед приемами пищи, запивая водой, или чаем. Рекомендуется употреблять семена в профилактических целях, пропивая месячный курс расторопши 3-5 раз в год, всем кто регулярно выпивает алкоголь, а также людям страдающим болезнями печени, или желчного пузыря.
    4. Перечная мята. Обладает тонизирующим эффектом, помогает снять последствия употребления спиртного, снижает тошноту, и помогает успокоить желудочно-кишечный тракт, после агрессивного воздействия этанола. Мяту (свежую, или сушеную) можно заваривать саму по себе, либо в составе травяных сборов.
    5. Ромашковый чай. Помогает успокоить нервы, снимает головную боль, улучшает сон. Хорошее средство восстановления нервной системы после приема спиртных напитков. Продается в рассыпном виде, либо расфасованном в одноразовые пакетики. Можно смешивать мяту с другими травами и комбинировать с прочими лекарственными средствами.
    6. Фенхель. Растительное средство помогающее унять тошноту и успокоить желудок. Фенхель можно добавлять в травяные сборы, или употреблять семена, запивая водой. Данное растение используется, как приправа, но, это также и лекарственное средство, которое помогает нейтрализовать отравляющее воздействие алкоголя на организм и улучшить общее самочувствие.
    7. Отвар из примулы. Цветущее декоративное растение первоцвет (или примула) благотворно влияет на нервную систему, помогает нормализовать сон и снять головную боль. Для приготовления отвара первоцвета необходимо заваривать 1 чайную ложку измельченных стеблей и листьев растения на 1 стакан воды. Отвар надо кипятить 1-2 минуты, а затем настаивать в течение двух часов. Принимать по ½ стакана не чаще чем 2 раза в день.
    8. Настой горицвета. Благотворно влияет на сердце и сосуды, успокаивает нервы, нормализует повышенное давление. В момент похмелья горицвет поможет справиться с тяжелым физическими и психологическими последствиями употребления алкоголя. Для приготовления настоя необходимо заваривать столовую ложку молотой листвы в стакане кипятка, и дать ему настояться некоторое время. В похмельные дни принимать по несколько раз в день, по одной столовой ложке, перед приемом пищи.
    9. Кора белой ивы. Благодаря богатому содержанию салицилатов, проявляет сильные противовоспалительные и болеутоляющие свойства. Кору можно принимать в сухом измельченном виде, запивая водой, или чаем. В аптеке также продается кора белой ивы в форме таблеток и капсул. Принимать необходимо несколько раз в день вместе с едой.
    10. Куркума. Популярная пищевая приправа ускоряет внутренние метаболические процессы, защищает печень, способствует расщеплению этанола и выведению продуктов распада. В момент похмелья рекомендуется употреблять порошковую куркуму, растворенную в апельсиновом соке (½ чайной ложки куркумы на 100 мл сока). Принимать куркуму следует 2-3 раза в день, перед приемом пищи.
    11. Прием травяных биттеров. Спиртовые настойки на травяных сборах, предназначенные для нейтрализации похмельного синдрома и других медицинских целей. Широкое распространение, как противопохмельное травяное средство, биттеры получили в странах Европы и США. Как правило, продаются в маленьких бутылочках по 0.05 литра. Принимая биттер, нужно подержать его во рту некоторое время, чтобы дать лекарственным компонентам настойки всосаться через язык и ротовую полость. Если сразу проглотить настойку, то употребление будет малоэффективно. Не стоит пить больше одной порции за раз, так как настойка содержит алкоголь, и дальнейший прием только усугубит положение.
    12. Отвар зверобоя. Благодаря богатому составу, данное растение оказывает седативное и антидепрессивное действие, снимает тревожность, присущую с похмелья, стимулирует кровообращение, оказывает благотворное воздействие на органы ЖКТ. Зверобой помогает справиться с неприятными симптомами похмелья, восстановить силы и нормализовать сон.
    13. Настой шиповника. Стимулирует работу печени и желчного пузыря, помогает вывести токсины. В похмельные дни рекомендуется употреблять по полстакана настоянного отвара шиповника несколько раз в сутки. Также рекомендуется пить шиповник для укрепления и защиты печени и желчного пузыря, профилактики заболеваний ЖКТ.
    14. Другие травы и средства растительного происхождения, обладающие противопохмельными свойствами. К таким растениям относятся: виноград, цикорий, амла, андрографис, айва, анис, лимонник, и многие другие. Фрукты и овощи оказывают благотворный эффект на здоровье, как при регулярном употреблении в пищу, так и в моменты тяжелого похмелья, помогая нейтрализовать интоксикацию, насытить организм витаминами и полезными микроэлементами, и вывести отравляющие вещества.

    к содержанию ↑

    Выводы

    Существует множество растительных средств, помогающих справиться с похмельем и восстановить здоровье и силы после бурной попойки, или длительного запоя.

    Многие из них содержат в своем составе сильнодействующие компоненты, оказывающие воздействие на обменные процессы в организме и на состояние нервной системы.

    Источник: https://alkogolik-info.ru/pohmele/sredstva/travy-ot-pohmelya.html

    Зеленый чай с похмелья: помогает ли крепкий черный чай

    Известно, что злоупотребление алкоголем неизменно приводит к похмельному синдрому на утро.

    Озноб, ломота во всем теле, головная боль, диарея, возможно тошнота и рвота — все это обусловлено негативным влиянием ацетальдегидов (продуктов распада этанола) на организм.

    Для снятия неприятных симптомов в качестве спасительного средства используют черный и зеленый чай при похмелье.

    Немного о чае

    Чай — это напиток с более чем 4000-летней историей

    Чай — это напиток с более чем 4000-летней историей. Культ этого напитка по сей день живёт в Китае, Японии, Узбекистане, Монголии, Англии и многих других странах. Именно чаем здесь спасаются от душевной тоски, очищают ауру, лечат болезни.

    И совершенно неудивительно, что пришедший в 17 веке в страны СНГ напиток стал использоваться в качестве лечебного средства от похмелья.

    Кстати, стоимость чудо-напитка на тот момент была столь высока, что позволить себе чай могли только исключительно богатые люди.

    Механизм формирования похмельного синдрома

    Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, стоит усвоить и информацию о том, как происходит процесс отравления организма спиртным

    Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, стоит усвоить и информацию о том, как происходит процесс отравления организма спиртным. Так, при попадании этанола в желудок начинается активный процесс его всасывания в кровь.

    С током крови алкоголь попадает в печень, где и включаются в работу активные ферменты, отвечающие за расщепления молекул этанола до состояния уксусной кислоты. В таком виде организм в дальнейшем выводит алкоголь из организма вместе с мочой.

    Однако если алкоголя слишком много, печеночных ферментов не хватает, как правило. То есть печень просто не успевает расщеплять алкоголь. Происходит задержка его в крови и соответственно повышенная концентрация во всех органах.

    В частности ацетальдегиды (продукты распада этанола) оседают на стенках кишечника, в почках, печени.

    При этом стоит понимать, что именно тиамин (витамин В1) принимает непосредственное активное участие в расщеплении и выведении алкоголя.

    Соответственно, чем выше доза спиртного, попавшего в организм, тем больше ценного витамина расходуется.

    В результате при похмельном синдроме формируется критический его дефицит.

    Терапевтический эффект чая

    Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, необходимо выяснить его целебные свойства и воздействие на организм

    Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, необходимо выяснить его целебные свойства и воздействие на организм. Так, выпитый с похмелья черный или зеленый чай, работает в таких направлениях:

    • Ускоряет связывание и выведение продуктов распада алкоголя. Здесь активно включается в работу витамин В1, который в достатке содержат чайные листья.
    • Нормализует работу сердечнососудистой системы. А все благодаря сочетанию кофеина и танина, которые образуют особое вещество, мягко воздействующее на названные системы. При этом работа головного мозга значительно улучшается, нормализуется артериальное давление, спадает отечность.
    • Улучшает работу уставшей печени. За это отвечают антиоксиданты, в достаточном количестве содержащиеся в чае. Особенно в зеленом. Чай, выпитый в состоянии похмелья, нейтрализует воздействие на организм свободных радикалов (в данном случае продуктов распада алкоголя).
    • Насыщает организм калием, который является электролитом, поддерживающим водный баланс в организме. К тому же калий нормализует работу сердечной мышцы и снимает аритмию/тахикардию.

    Чай в качестве лечебного средства: какой выбрать

    Какой именно вид чая пить в состоянии похмелья, решать исключительно вам по собственным ощущениям

    Какой именно вид чая пить в состоянии похмелья, решать исключительно вам по собственным ощущениям.

    Совет!

    Кто-то любит с похмелья крепкий чёрный чай, кто-то предпочитает исключительно зеленый. Разницы в принципе нет.

    Однако пить чай при похмелье нужно правильно. Поэтому следует придерживаться нескольких правил:

    • Чай заваривать не очень крепко. Поскольку слишком высокая концентрация кофеина, содержащегося в заваренном крепко напитке, будет обезвоживать и без того уставший и лишенный воды организм. Кроме того, крепкий чай содержит кофеин в большой дозе, что дополнительно нагрузит сердце. А это очень нежелательно в состоянии похмелья. То есть напиток нужно делать слабой или средней крепости.
    • Чай обязательно нужно подсластить. Поскольку при распитии алкогольных напитков в организме серьезно снижается концентрация гликогена, а значит, теряются энергия организма. Для её восстановления нужно восполнить запас углеводов. В чай можно добавить сахар или мёд.
    • Пить чай только хорошо тёплым. Это ускорит процесс всасывания полезных компонентов в кровь. Кроме того, на усвоение уже остывшего чая организм израсходует оставшиеся после пьянки силы.
    • Не злоупотреблять. Одной-двух чашек свежего горячего и сладкого чая в день будет достаточно, чтобы первично прийти в себя. В дальнейшем нужно восстановить организм за счет обильного питья. В этом случае пьют воду, соки, кефир. Также показано употребление качественной белковой пищи. Это могут быть наваристые бульоны, мясо, овощи, творог.

    Источник: https://alkotraz.ru/opyanenie/pohmele/ot-pohmelya-chaj.html

    Оставить комментарий

    Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

    очиститьОтправить